Psychothérapeute à Paris 17
Lorsqu'une personne éprouve des problèmes dans sa vie quotidienne, elle peut avoir recours à la psychothérapie pour les résoudre. Que ces difficultés interviennent dans le domaine personnel et relationnel, dans la vie familiale ou professionnelle, la psychothérapie permet de mettre en lumière l'origine des dysfonctionnements psychologiques dont souffre l'individu.
Qu'est-ce que la psychothérapie ?
Apparue il y a plus de cent ans, la psychothérapie est une discipline permettant de soigner les troubles d'ordre psychologiques tels que le stress, la dépression, les traumatismes, les troubles du comportement ou les manifestations psychosomatiques. S'adressant aux enfants, aux adolescents et aux adultes, cette discipline se base sur l'accompagnement et l'écoute de l'individu par un professionnel formé aux méthodes et techniques psychothérapiques. L'objectif est d'aider la personne à comprendre l'origine de ses difficultés, puis à dépasser les blocages qui l'empêchent d'être épanouie. La psychothérapie est mise en œuvre pour faire cesser les souffrances psychologiques et pour modifier les comportements sources de mal-être, mais également pour résoudre des problèmes affectifs et relationnels ou pour travailler l'estime de soi. Elle peut être réalisée en séance individuelle, en face à face avec le thérapeute, ou en séance collective (thérapie de couple, thérapie familiale ou groupes de thérapie).
